生活チェック表：小学生と大人向け無料のExcelテンプレート
生活チェック表のテンプレートを無料でダウンロードできます。
一日の生活の中の大切なポイントを、チェックする表です。
規則正しい生活を送るためや、決めた事柄を継続するためにご利用ください。
ここではA4縦と横の2書式の用紙を掲載しています。
縦用紙は小学生・中学生向けで、手伝いや勉強のチェック項目があります。
夏休みや冬休みの、生活が不規則になりやすい時期に使用すると有効です。
横用紙は大人向けで、血圧・食事・運動などの記入欄があります。
Excelで家族や夫婦向けに変更するなども簡単にできます。
作成はセキュリティソフトの動作環境下で行っています。
関連のテンプレート「年間スケジュール表」を掲載していますので、そちらもご利用ください。
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生活チェック表のテンプレート 小学生向け A4縦
Excelテンプレートの無料ダウンロード
手伝いや勉強のチェック項目があります。
年： 生活チェック表
月 日 曜日 起床時間 手伝い 勉強 思ったこと 就寝時間
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生活チェック表のテンプレート 大人向け A4横
Excelテンプレートの無料ダウンロード
血圧・食事・運動などの記入欄があります。
年： 生活チェック表
月 日 曜日 起床時間 朝 昼 運動 夜 就寝時間 思ったこと
血圧 脈拍 薬 食事 食事 食事 薬 血圧 脈拍
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